Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kalamar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkalamar
-
Üyelik Tarihi16 October 2017
-
Son Giriş Tarihi18 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo46 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1197 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1646 kcal/gün
-
Ortalama Alınan412 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1713 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 16 October 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
318 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...