Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serram
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserram
-
Üyelik Tarihi12 October 2017
-
Son Giriş Tarihi12 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy164 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1601 kcal/gün
-
Ortalama Alınan316 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1601 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 12 October 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (45gr) Çatal
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
Toplam
316 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...