Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılimonnnn
-
Üyelik Tarihi09 October 2017
-
Son Giriş Tarihi20 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy175 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1613 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1936 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1986 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.42 kg
Aşağıda 11 October 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
10.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
783 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...