Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
peri
Üye Bilgileri
-
Üye Adıperi
-
Üyelik Tarihi11 February 2013
-
Son Giriş Tarihi28 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy170 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1402 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1682 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1276 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1780 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.10 kg
-
21 March 2013 Thursday
-
20 March 2013 Wednesday
-
13 March 2013 Wednesday
-
12 March 2013 Tuesday
-
11 March 2013 Monday
-
10 March 2013 Sunday
-
09 March 2013 Saturday
-
08 March 2013 Friday
-
07 March 2013 Thursday
-
05 March 2013 Tuesday
-
04 March 2013 Monday
-
03 March 2013 Sunday
-
02 March 2013 Saturday
-
01 March 2013 Friday
-
28 February 2013 Thursday
-
27 February 2013 Wednesday
-
26 February 2013 Tuesday
-
25 February 2013 Monday
-
24 February 2013 Sunday
-
23 February 2013 Saturday
-
22 February 2013 Friday
-
21 February 2013 Thursday
-
20 February 2013 Wednesday
-
19 February 2013 Tuesday
-
18 February 2013 Monday
-
17 February 2013 Sunday
-
16 February 2013 Saturday
-
15 February 2013 Friday
-
14 February 2013 Thursday
-
13 February 2013 Wednesday
-
12 February 2013 Tuesday
-
11 February 2013 Monday
Aşağıda 26 February 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
10.00 x 1 Adet (30gr) Etsi̇z Çi̇ğ Köfte
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1888 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...