Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
doga berfin ölme
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdoga berfin ölme
-
Üyelik Tarihi16 September 2017
-
Son Giriş Tarihi16 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1337 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2072 kcal/gün
-
Ortalama Alınan541 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2072 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 16 September 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
10.00 x 1 Adet Fıstık
-
3.00 x 1 Adet Etsi̇z Çi̇ğköfte
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
10.00 x 1 Adet Çeki̇rtekli̇ Kuru Üzüm
-
2.00 x 1 Çay Bardağı Süt
Toplam
541 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...