Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
figen göktaş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfigen göktaş
-
Üyelik Tarihi11 September 2017
-
Son Giriş Tarihi30 March 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1189 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1635 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1276 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1635 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 04 December 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
1437 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...