Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulcan1983
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulcan1983
-
Üyelik Tarihi11 September 2017
-
Son Giriş Tarihi21 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1843 kcal/gün
-
Ortalama Alınan880 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2253 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.89 kg
Aşağıda 11 September 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
1366 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...