Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hyde
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhyde
-
Üyelik Tarihi10 September 2017
-
Son Giriş Tarihi09 December 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1548 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1858 kcal/gün
-
Ortalama Alınan713 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1858 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.60 kg
Aşağıda 05 December 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.75 x 1 Adet Izgara Tavuklu Dürüm
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
-
5.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
1219 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...