Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Soslu Fıstık

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet Fındık

  9 kcal
• 1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  57 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Kakaolu Vi̇şne Soslu Dondurma

  99 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Soslu Makarna (Spagetti̇ Bolonez)

  550 kcal
• 4.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma

  88 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Taze Sıkılmış Portakal Meyve Suyu

  90 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları