Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
moz
Üye Bilgileri
-
Üye Adımoz
-
Üyelik Tarihi27 August 2017
-
Son Giriş Tarihi05 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy170 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1462 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1754 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1092 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1789 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.91 kg
Aşağıda 30 August 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
3.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇ği̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.25 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
Toplam
927 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...