Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 2.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peyni̇r

  36 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  92 kcal
• 0.75 x 1 Yemek Kaşığı (35gr) Domates Salçası

  20 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 1.00 x 1 Adet Dondurma

  89 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  135 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  70 kcal
• 0.75 x 1 Adet Salatalık

  9 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  410 kcal

• 8.00 x 1 Saat Uyumak

  640 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  48 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  24 kcal
• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal
• 0.50 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  75 kcal
• 1.50 x 1 Adet 1000 Adım

  75 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  48 kcal
• 0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  37 kcal
• 0.50 x 1 Adet 1000 Adım

  25 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları