Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hulk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhulk
-
Üyelik Tarihi17 August 2017
-
Son Giriş Tarihi26 August 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy175 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1744 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2703 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2232 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2703 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 26 August 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
8.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
8.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
8.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
3.00 x 100gr Kırmızı Et
Toplam
2232 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...