Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilda2
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilda2
-
Üyelik Tarihi07 July 2013
-
Son Giriş Tarihi15 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo135 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi47.8 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2129 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2555 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1036 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2560 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.18 kg
Aşağıda 08 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
-
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1030 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...