Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gano nesrin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgano nesrin
-
Üyelik Tarihi16 August 2017
-
Son Giriş Tarihi20 May 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy159 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1498 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan511 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1798 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 19 October 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
Toplam
304 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...