Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kanguru
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkanguru
-
Üyelik Tarihi10 August 2017
-
Son Giriş Tarihi15 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy169 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1525 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2097 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1023 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2362 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 10 August 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
9.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Çorbası
-
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1093 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...