Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
malkocbetul
Üye Bilgileri
-
Üye Adımalkocbetul
-
Üyelik Tarihi09 August 2017
-
Son Giriş Tarihi12 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy175 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1608 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2211 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1380 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2211 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 09 August 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
-
-
1.00 x 1 Adet Waffle
Toplam
2122 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...