Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yengem yengem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyengem yengem
-
Üyelik Tarihi09 August 2017
-
Son Giriş Tarihi12 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy150 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi42.2 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1477 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1772 kcal/gün
-
Ortalama Alınan941 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 20 August 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
1333 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...