Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kereming
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkereming
-
Üyelik Tarihi07 August 2017
-
Son Giriş Tarihi08 August 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy172 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1615 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1938 kcal/gün
-
Ortalama Alınan834 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1938 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 07 August 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Fındıklı Lokum
-
5.00 x 100gr Kavun
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
Toplam
1407 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...