Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mertkaan
Üye Bilgileri
-
Üye Adımertkaan
-
Üyelik Tarihi10 February 2013
-
Son Giriş Tarihi17 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy157 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1255 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1506 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1284 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1506 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 14 March 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
1059 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...