Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilaytasdemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilaytasdemir
-
Üyelik Tarihi02 August 2017
-
Son Giriş Tarihi03 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy172 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1245 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2595 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 02 August 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
4.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Çi̇lekli̇)
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
Toplam
1660 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...