Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeren45
-
Üyelik Tarihi01 August 2017
-
Son Giriş Tarihi27 June 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1267 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1742 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1337 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1742 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
-
25 June 2019 Tuesday
-
24 June 2019 Monday
-
23 June 2019 Sunday
-
22 June 2019 Saturday
-
21 June 2019 Friday
-
20 June 2019 Thursday
-
19 June 2019 Wednesday
-
18 June 2019 Tuesday
-
17 June 2019 Monday
-
16 June 2019 Sunday
-
15 June 2019 Saturday
-
14 June 2019 Friday
-
13 June 2019 Thursday
-
12 June 2019 Wednesday
-
11 June 2019 Tuesday
Aşağıda 25 June 2019 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Izgara Et
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1514 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...