Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
müge99
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüge99
-
Üyelik Tarihi30 July 2017
-
Son Giriş Tarihi29 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1398 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1678 kcal/gün
-
Ortalama Alınan815 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2035 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.43 kg
Aşağıda 30 July 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sosi̇s
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
1.00 x 100gr Ananas
Toplam
909 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
-
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...