Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alpine
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalpine
-
Üyelik Tarihi25 July 2017
-
Son Giriş Tarihi31 July 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy184 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1990 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2388 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1062 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2388 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.69 kg
Aşağıda 25 July 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
950 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...