Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kinghero
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkinghero
-
Üyelik Tarihi20 July 2017
-
Son Giriş Tarihi20 July 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1890 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2599 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1493 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2599 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 20 July 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
Toplam
1493 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...