Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ilksen özge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilksen özge
-
Üyelik Tarihi18 July 2017
-
Son Giriş Tarihi27 January 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy176 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1634 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1961 kcal/gün
-
Ortalama Alınan986 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1961 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 21 January 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
-
Toplam
1602 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...