Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynosfer
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynosfer
-
Üyelik Tarihi18 July 2017
-
Son Giriş Tarihi19 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1236 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1715 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 19 July 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Spri̇te
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
-
0.50 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Havuç
Toplam
1159 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...