Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bdrhn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbdrhn
-
Üyelik Tarihi11 July 2017
-
Son Giriş Tarihi13 July 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy169 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1851 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2869 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1633 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2869 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 13 July 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
7.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
Toplam
1879 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...