Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naloticar
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaloticar
-
Üyelik Tarihi10 July 2017
-
Son Giriş Tarihi05 September 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş47
-
Boy175 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1744 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2093 kcal/gün
-
Ortalama Alınan723 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2093 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 05 September 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
724 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...