Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meldaakkaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeldaakkaya
-
Üyelik Tarihi10 July 2017
-
Son Giriş Tarihi11 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2525 kcal/gün
-
Ortalama Alınan255 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2525 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 10 July 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Acur (Orta Boy )
-
8.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Tost Kaşarı
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
384 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...