Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
siskokiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adısiskokiz
-
Üyelik Tarihi10 July 2017
-
Son Giriş Tarihi10 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy172 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1639 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2827 kcal/gün
-
Ortalama Alınan415 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3177 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 10 July 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.25 x 1 Li̇tre Su
Toplam
814 kcal
-
-
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...