Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
1adettombik
Üye Bilgileri
-
Üye Adı1adettombik
-
Üyelik Tarihi06 July 2017
-
Son Giriş Tarihi26 December 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy166 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1532 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2107 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1068 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2230 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.51 kg
Aşağıda 12 July 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 100ml Humana Sti̇ll Tee
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
978 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...