Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 0.50 x 100gr Eti̇ Li̇fali̇f Meyveli̇ Müsli̇

  177 kcal
• 0.50 x 1 Kutu (200ml) Sütaş Süt (Tam Yağlı)

  57 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu

  6 kcal
• 1.50 x 1 Adet Patlıcan

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Adet Kuru Soğan

  11 kcal
• 1.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 0.25 x 1 Adet Patates

  25 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Patlıcan

  28 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (35gr) Domatesli̇ Acı Bi̇ber Salçası

  44 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal

• 0.25 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  75 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları