Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazimlicik
-
Üyelik Tarihi04 July 2017
-
Son Giriş Tarihi30 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy165 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1250 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2156 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2503 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2156 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı47 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+2.12 kg
-
30 August 2017 Wednesday
-
29 August 2017 Tuesday
-
26 August 2017 Saturday
-
25 August 2017 Friday
-
24 August 2017 Thursday
-
23 August 2017 Wednesday
-
22 August 2017 Tuesday
-
19 August 2017 Saturday
-
18 August 2017 Friday
-
17 August 2017 Thursday
-
16 August 2017 Wednesday
-
15 August 2017 Tuesday
-
12 August 2017 Saturday
-
11 August 2017 Friday
-
10 August 2017 Thursday
-
09 August 2017 Wednesday
-
08 August 2017 Tuesday
-
07 August 2017 Monday
-
05 August 2017 Saturday
-
04 August 2017 Friday
-
03 August 2017 Thursday
-
02 August 2017 Wednesday
-
01 August 2017 Tuesday
-
31 July 2017 Monday
-
29 July 2017 Saturday
-
28 July 2017 Friday
-
26 July 2017 Wednesday
-
25 July 2017 Tuesday
-
24 July 2017 Monday
-
22 July 2017 Saturday
-
21 July 2017 Friday
-
20 July 2017 Thursday
-
19 July 2017 Wednesday
-
18 July 2017 Tuesday
-
17 July 2017 Monday
-
16 July 2017 Sunday
-
15 July 2017 Saturday
-
14 July 2017 Friday
-
13 July 2017 Thursday
-
12 July 2017 Wednesday
-
11 July 2017 Tuesday
-
10 July 2017 Monday
-
08 July 2017 Saturday
-
07 July 2017 Friday
-
06 July 2017 Thursday
-
05 July 2017 Wednesday
-
04 July 2017 Tuesday
Aşağıda 26 July 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 100gr Kavun
Toplam
2831 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...