Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
parvin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıparvin
-
Üyelik Tarihi04 July 2013
-
Son Giriş Tarihi20 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy171 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1498 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan500 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2500 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.86 kg
Aşağıda 07 July 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Sosi̇s
-
7.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
Toplam
429 kcal
-
-
-
-
0.50 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
1067 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...