Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arzum71
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarzum71
-
Üyelik Tarihi01 July 2017
-
Son Giriş Tarihi21 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2158 kcal/gün
-
Ortalama Alınan910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2158 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.27 kg
Aşağıda 05 July 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (100 gr) Menemen
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
Toplam
867 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...