Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
cnnyğt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcnnyğt
-
Üyelik Tarihi29 June 2017
-
Son Giriş Tarihi24 October 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1399 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1924 kcal/gün
-
Ortalama Alınan732 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1983 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.39 kg
-
24 October 2025 Friday
-
17 October 2025 Friday
-
16 October 2025 Thursday
-
15 October 2025 Wednesday
-
14 October 2025 Tuesday
-
13 October 2025 Monday
-
12 October 2025 Sunday
-
11 October 2025 Saturday
-
10 October 2025 Friday
-
09 October 2025 Thursday
-
08 October 2025 Wednesday
-
07 October 2025 Tuesday
-
06 October 2025 Monday
-
05 October 2025 Sunday
-
04 October 2025 Saturday
-
03 October 2025 Friday
-
02 October 2025 Thursday
-
01 October 2025 Wednesday
-
30 September 2025 Tuesday
-
29 September 2025 Monday
-
28 September 2025 Sunday
-
27 September 2025 Saturday
-
26 September 2025 Friday
-
25 September 2025 Thursday
-
24 September 2025 Wednesday
-
23 September 2025 Tuesday
-
22 September 2025 Monday
27 October 2025 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

