Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
annarina
Üye Bilgileri
-
Üye Adıannarina
-
Üyelik Tarihi19 June 2017
-
Son Giriş Tarihi30 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy162 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1187 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan571 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1661 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.99 kg
Aşağıda 21 June 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
Toplam
481 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...