Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zahide
Üye Bilgileri
-
Üye Adızahide
-
Üyelik Tarihi03 July 2013
-
Son Giriş Tarihi04 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy150 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1369 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1664 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 03 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
Toplam
2567 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...