Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aydanethem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaydanethem
-
Üyelik Tarihi07 June 2017
-
Son Giriş Tarihi24 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1374 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1889 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1237 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1889 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 27 October 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
705 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...