Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (175gr) Zeyti̇nyağlı Ispanak

  146 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Adet İnci̇r / Fıstık Ezmeli̇

  120 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  136 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları