Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu (30gr) Çökelek

  65 kcal
• 1.50 x 1 Adet Ev Poğaçası

  150 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal

  18 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Reçel - Jöle - Marmelat Çeşi̇tleri̇

  20 kcal
• 1.50 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte

  348 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (15gr) Humus

  66 kcal

• 1.00 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  142 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları