Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kubu95
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubu95
-
Üyelik Tarihi03 July 2013
-
Son Giriş Tarihi06 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1580 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1896 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1005 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2032 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.34 kg
-
06 November 2013 Wednesday
-
05 November 2013 Tuesday
-
04 November 2013 Monday
-
01 November 2013 Friday
-
31 October 2013 Thursday
-
30 October 2013 Wednesday
-
29 October 2013 Tuesday
-
28 October 2013 Monday
-
27 October 2013 Sunday
-
26 October 2013 Saturday
-
25 October 2013 Friday
-
24 October 2013 Thursday
-
23 October 2013 Wednesday
-
22 October 2013 Tuesday
-
21 October 2013 Monday
-
20 October 2013 Sunday
-
29 July 2013 Monday
-
28 July 2013 Sunday
-
12 July 2013 Friday
-
11 July 2013 Thursday
-
07 July 2013 Sunday
-
06 July 2013 Saturday
-
05 July 2013 Friday
-
04 July 2013 Thursday
-
03 July 2013 Wednesday
Aşağıda 22 October 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Şampi̇yon Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1472 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...