Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulcinsgl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulcinsgl
-
Üyelik Tarihi30 May 2017
-
Son Giriş Tarihi07 June 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy165 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1445 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1734 kcal/gün
-
Ortalama Alınan715 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1734 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 01 June 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
906 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...