Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m Alman Pastası (Mi̇ni̇)

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t

  290 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 1.00 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  224 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Meyveli̇ Yoğurt (Orman Meyveleri̇)

  115 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yazı Yazmak (Bi̇lgi̇sayarda)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları