Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pinnokia
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpinnokia
-
Üyelik Tarihi26 May 2017
-
Son Giriş Tarihi22 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1587 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1904 kcal/gün
-
Ortalama Alınan859 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1904 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 21 October 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Kabak Köftesi̇
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Un Helvası
Toplam
985 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...