Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elmaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelmaa
-
Üyelik Tarihi18 May 2017
-
Son Giriş Tarihi18 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy166 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1477 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1772 kcal/gün
-
Ortalama Alınan634 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 18 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
635 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...