Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
son
Üye Bilgileri
-
Üye Adıson
-
Üyelik Tarihi16 May 2017
-
Son Giriş Tarihi18 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1806 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2483 kcal/gün
-
Ortalama Alınan159 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2483 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 18 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.50 x 1 Adet Salatalık
-
4.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
159 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...