Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabrahamus
-
Üyelik Tarihi02 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi05 Temmuz 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1526 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2365 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1969 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2928 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 02 Temmuz 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
Toplam
1600 kcal
Toplam
1125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...