Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arasvefa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarasvefa
-
Üyelik Tarihi10 May 2017
-
Son Giriş Tarihi13 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy169 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1781 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2137 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1469 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2137 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 12 May 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta
-
1.00 x 100gr Tadım Beyaz Leblebi̇
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)
Toplam
1857 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...