Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hanife çavdar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhanife çavdar
-
Üyelik Tarihi02 July 2013
-
Son Giriş Tarihi07 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1249 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1936 kcal/gün
-
Ortalama Alınan970 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1970 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.78 kg
Aşağıda 04 August 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
3.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
817 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...